Fustran avulla ryhtiä syksyyn

Täytä yhteystietosi, niin soitamme sinulle piakkoin ja
kerromme lisää Fustra –harjoittelusta.

  • Kenttä on validointitarkoituksiin ja tulee jättää koskemattomaksi.

ANNA PALAUTETTA

Fill out my online form.

Kysy vastaanotosta

Fill out my online form.

Liity jäseneksi

Fill out my online form.

Jätä meille
soittopyyntö

Täytä yhteystietosi niin asiantuntijamme on sinuun yhteydessä!

Hups! Emme löytäneet lomakettasi.

Haluatko ilmaisen tunnin
personal trainerin kanssa?

Tarvitsetko treeniisi lisäpotkua ja hyödyllisiä vinkkejä?
Osallistu kuukausikisaan täyttämällä yhteystietosi,
niin voit voittaa tunnin personal trainerin kanssa!

  • Kenttä on validointitarkoituksiin ja tulee jättää koskemattomaksi.
forever-2016-joulu-kuntoile-loppuvuosi-web-banner_1920x416

Kokeile Palveluitamme 3 Päivän Ajan Veloituksetta

image description Hanki passi

Ravintovalmennus

Uutta! Lue lisää ravintovalmennuksesta.

Fustra

Muokkaa, huoltaa ja vahvistaa.

AJANKOHTAISTA

Saatko riittävästi D-vitamiinia? 03joulu

Saatko riittävästi D-vitamiinia?

Tähän aikaan vuodesta valoisa aika ulkona on lyhyt ja auringonvalosta ei välillä ole tietoakaan. Tässä vaiheessa on yleensä hyvä kiinnittää…

KUUKAUDEN ELEMENTTI: Ilma 01joulu

KUUKAUDEN ELEMENTTI: Ilma

Joulukuun ryhmäliikunnan elementti on Ilma – on aika rauhoittua ja rentoutua lempeiden liikkeiden tahdissa. Ilma-tunneilla tiedossa on kevyempää liikuntaa: huolletaan kehoa,…

Sini: ”Fustra on tuonut takaisin liikunnan ilon elämääni.” 28marras

Sini: ”Fustra on tuonut takaisin liikunnan ilon elämääni.”

Olen aina harrastanut liikuntaa jossain muodossa. Rakkaimpia lajeja ovat olleet jalkapallo, muodostelmaluistelu, ratsastus ja laskettelu. Keväällä 2015 minulta meni selkä…

Näillä tunneilla vahvistat tukilihaksiasi 26marras

Näillä tunneilla vahvistat tukilihaksiasi

Vahvat tukilihakset edistävät kehon yleistä hyvinvointia sekä tekevät harjoittelusta turvallisempaa ja tehokkaampaa. Tukilihasten tärkeys nousi esille keskiviikkoisessa HS:n artikkelissa, jossa…

Forever Kuntosali

Forever Hämeenlinnan kuntosali on kalustettu suosituimmilla maailmanmerkeillä kuten Star Trac, Techno Gym ja David –kuntolaitteilla. Kustakin laitesarjasta on valittu parhaat yksittäiset laitteet, kuitenkin niin, että asiakkaidemme on mahdollisimman helppo oppia niiden käyttö. Teho, turvallisuus ja kestävyys on asetettu etusijalle laitevalintoja tehtäessä.

Helpoimmatkin laitteet vaativat toisinaan käyttöopastusta, etenkin kuntosaliharjoittelun alkutaipaleella. Jokaisella kuntosalillamme on ammattitaitoisia yksilöohjaajia, jotka opastavat asiakkaamme käyttämään laitteita. Viikottaisten Klubituntien aikana on turvallista harjoitella ensimmäiset kerrat, koska toiminta on klubituntien ajan valvottua. Apua on saatavana koko ajan.

Meille tuloa ei tarvitse jännittää. Suurin osa asiakkaistamme on saanut ensikosketuksensa kuntosaliin juuri meillä. Me kaikki olemme joskus olleet vasta-alkajia. Hyvät laitteet, osaavat ohjaajat ja ripaus rohkeutta auttaavat sinut alkuun tässä uudessa harrastuksessa.

Lue lisää

© 2013 Forever Kuntoklubi. Kaikki oikeudet pidätetään.Tietosuoja